mgr Eliza Wielgosz-Bartoszek

Umów wizytę

O specjaliście

Trener zdrowia kobiet – od dna miednicy do prawidłowej postawy, absolwentka Promocji Zdrowia na wydziale Nauk o Zdrowiu na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, obecnie studentka fizjoterapii na Akademii Krakowskiej.

Dla niej najważniejsze jest to, aby każda kobieta, która trafia do Centrum Medycznego Skymedic była potraktowana indywidualnie. Stara się wyczuć i dopasować formę oraz rodzaj ćwiczeń w odpowiedni sposób tak, żeby można było skutecznie współpracować. Najważniejsze jest porozumienie i chęci oraz oczywiście nieodłączna dawka humoru.

Co robimy na treningach? Rozluźniamy to co spięte, wzmacniamy osłabione, ustawiamy się do pionu, oddychamy, uczymy się jak bezpiecznie nosić, podnosić, dźwigać, jak sobie nie szkodzić w codziennych czynnościach domowych czy też w pracy. Dużą wagę przykłada do mobilności, elastyczności i ogólnej sprawności całego ciała.

Współpracuje z fizjoterapeutką uroginekologiczną i wspólnie z nią rozwiązuje problemy dotyczące postawy oraz dna miednicy u kobiet.